A hormonális egyensúlyhiánytól a munkahelyi stresszig számos tényező csökkentheti a szerelem iránti lelkesedést. A libidó átmeneti elvesztése teljesen normális, és az élet egy bizonyos pontján várható, de ha vissza akarjuk hozni a szenvedélyét, néhány étel segíthet. Mert amit minden nap eszel, fokozhatja szexuális életedet.
Az étkezés és a libidó közötti kapcsolat meglehetősen egyszerű. Az, hogy mit eszünk, befolyásolja a test működését, és minél jobban működik a szervezet, annál jobban érezzük magunkat. Számos étkezési lehetőség közül választhatsz, ezek közül mutatunk be most néhányat!
1. Csokoládé
Nagyon jó hír, hogy sokak kedvence, a csokoládé afrodiziákum tulajdonságokkal rendelkezik. Javítja a véráramlást, a kognitív funkciókat és a szexuális teljesítményt. Ezek a hatások számos vegyületnek köszönhetők, mint például a koffein, a teobromin és a fenil-etil-amin. Ez utóbbi az agyunkban felszabaduló vegyi anyag, amikor szerelmesek vagyunk, vagy örömet érzünk.
2. Füge és datolya
Ezek a gyümölcsök segítik az emésztést, és nem csak. Magas, még a banánnál is magasabb káliumszintjük miatt afrodiziákumként tartják számon. A kálium kiváló a keringési rendszerre, így segít a vérnyomás szabályozásában. Ez az oka annak, hogy az agy sokkal jobban működik más kognitív funkciók mellett. A legjobb a fügét és a datolyát frissen fogyasztani, elkerülve a lekvárokban vagy a kereskedelmi forgalomban kapható adalékanyagokat.
3. Dió
Nem csak a dió, hanem a mandula is omega-3 zsírsavakat tartalmaz, amelyek javítják az agyműködést és csökkentik a gyulladást. Magas arginin tartalmuk miatt jót tesznek a keringési rendszernek is, javítják a véráramlást és a szexuális funkciót.
4. Halak és tenger gyümölcsei
Nagy mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és egyéb tápanyagot tartalmaznak. De cinket is, egy olyan tápanyagot, amely befolyásolja a nemi hormonok termelését. A cinkhiány nemcsak a szexuális életet érinti, hanem általában az egész testet is.
5. Spenót
A spenót rendkívül egészséges étel, amelynek fogyasztását fontos rendszeres beiktatni, emellett jelentősen növeli a potenciát. Segít a szexuális étvágy növelésében is, mivel gazdag argininben. Ily módon képes fenntartani a tartós erekciót.Mindezeket az ételeket szem időnként fogyasztva sokkal könnyebben tudsz majd legyőzni bármilyen egészségügyi problémát, amihez a Kamagra Zselé rendelés hozzáad még egy plusz segítséget. Ha merevedési zavarral küzdesz, akkor figyelembe kell venned az összes előnyt, amelyet ezek hatóanyagai kínálnak. Tedd fel a bevásárlólistádra, hogy még több szenvedélyt érj el a hálószobában!